ネイル ジェルネイルをやめてよかった！ネイル好きが独自調査して知った真実
毎日ネイルが欠かせないネイル大好き人間。 新色を求めてお店にいくと、必ず目にするジェルネイル。 ジェルネイルってどうなの？ 気になって調べていくと、やめることによる利点が様々あるとか。 なかでも目立つのは、多くの人がジェルネイルの使用を止め...
口コミ・レビュー
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梅 梅干しでダイエット効果が期待できる！おすすめの食べ方と注意点
梅干しは日本の伝統的な保存食として古くから親しまれてきました。 その独特の酸味と塩味は多くの日本人に親しまれ、梅干が大好きという人も多いはず。そんな梅干しですが、近年では健康食品としての側面も注目を集めています。 梅干には、特にダイエット効...
ルイボスティー ルイボスティーを毎日飲んだ結果どうなった？私の体験談を紹介
ルイボスティーに興味を持ったきっかけは、ダイエットでした。 私はむくみやすく、夕方になると靴やズボンが入らないほどにむくんでしまいます。 むくみ解消のためにミネラルが豊富なお茶を日頃から探しており、その頃にルイボスティーの存在を知りました。...
レモン レモン水で顔のむくみ解消の効果が期待できる理由とやり方
朝起きたときに顔がむくんでいるという経験は、誰しもあるのではないでしょうか？ むくむ前日の夜に心当たりがあると、余計に罪悪感を感じてしまいます。 さらに、むくんだ顔だとテンションも下がるし一日が重たく感じられることもありますよね。 この記事...
レモン レモン白湯はポッカレモンでもいいの？違い、メリット、デメリット【体験談】
レモン白湯は多くの健康意識の高い人々に愛されていますが、その作り方には選択肢が存在します。 特に生のレモンを使用する方法とポッカレモンを使用する方法がありますが、これらにはどのような違いがあるのでしょうか？ 本記事では、生レモンを用いたレモ...
炭酸水 強炭酸水の人気商品10選。特徴と口コミを調査！刺激を求める人必見
強炭酸水は、たくさんの種類が販売されており手軽に飲むことが出来るため人気の飲料です。 また、無糖でフレーバー付きのものもあり好きなシロップやお酒、ジュースなどで割ればオリジナルドリンクも作ることができます。 炭酸水を美容やダイエットのために...
炭酸水 炭酸水にちょい足し！毎日飲んだら身体の変化を感じたもの10選紹介
炭酸水は、飲むことで代謝をあげたり炭酸の効果により満腹感を感じやすくなり、無駄食いを減らすことも可能なダイエットや健康によく使われている飲み物です。 今まで飲んでいた水分の代わりに炭酸水を飲んでみたり、お風呂上がりや就寝前、起床後などの決ま...
桑の葉茶 桑の葉茶の肝臓・白髪・便秘などの健康・美容効果と安全性に関して調査してみた
桑の葉茶は、その血糖値やコレステロールを抑制する潜在能力から、健康維持や体重管理に貢献するお茶として知られています。 一部には、この自然の飲料が肝臓へ悪影響を及ぼす可能性があるという声も聞かれますが、実際にはビタミンB1など肝臓の健康をサポ...
レモン 毎日レモン水を飲み続けるとどうなる？効果・適量・デメリット【体験談】
レモン水といえば、ダイエットや健康に興味がある人は1度は聞いたことがあるのではないでしょうか?しかし、レモン水を毎日飲み続けることで、身体にはどのような変化が起こるのか詳しく紹介してある記事は少ないです。この記事ではレモン水を毎日飲み続けることで身体に起こる変化を詳しく紹介していきます。
化粧水 ワンシングドクダミ化粧水の口コミ！効果なし？1か月使った本音を暴露
韓国のスキンケアコスメは日々新しい商品が発売されています。なかでも、ワンシングドクダミ化粧水は、SNSやネット通販で話題になっている化粧水です。今回は、ワンシングドクダミ化粧水を実際に1か月使ってみた感想や使用感を紹介していきます。効果あるの？と効果のありなしが気になる方も参考にしてみてください。