あずきはむくみ解消に効果が期待できます。今回は手軽にあずきが採れるあずき美人茶、あずき茶を紹介します。
私もあずき美人茶、あずき茶も意識して飲むようにしています！
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あずき美人茶とは？
株式会社遠藤製餡が販売するあずき美人茶、あずき茶はむくみに悩む人やダイエット中の女性、健康志向の男性などが愛飲しています。
レジスタントスターチというでんぷんを多く含むあずきは、便秘改善や筋肉量アップにとても効果が期待できるのです。
あずきというと和のスイーツというイメージがありますが、健康にいいスーパーフードとしても注目を集めています。
そんなあずきをドリンクで手軽に楽しめるものがあずき美人茶、あずき茶です。
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むくみ解消効果に期待できる成分は？
あずき美人茶、あずき茶の具体的な成分を見ていきましょう。
カリウム
あずき美人茶、あずき茶のペットボトル500mlには、100.5mgのカリウムが入っています。
むくみの解消の手助けとなる成分であるカリウムがたっぷり入っていますね。
ポリフェノール
あずき美人茶、あずき茶はむくみの解消をサポートするカリウム以外にも、美肌作りをサポートするポリフェノールがたっぷり入っています。
まさに女性には嬉しいドリンクですね。
糖質ゼロ
ちなみに、カリウムの多い食品の断トツ1位はバナナで、中くらいのバナナ1本に422mgのカリウムが入っています。
しかし、バナナはカリウムが多い一方で糖質もやや多めに含むので、毎日食べるとなるとダイエット中の方にはあまりおすすめできません。
その点、あずき美人茶、あずき茶は糖質が0mgなので糖分も一切入っていません。
ダイエット中の方にもおすすめです。
糖分もむくみの原因となることがわかっています。
実際に、あずき美人茶、あずき茶を飲んでみるとわかりますが、全く甘みがないお茶です。
ノンカフェイン
あずき美人茶、あずき茶はノンカフェインです。
だから、妊娠中や授乳中の女性でも安心して飲むことができます。
カフェインは利尿作用が強く、多くとりすぎると必要以上に体内から水分が排出されてしまい、逆にむくみの原因となります。
悪い口コミ評判・評価・感想は？
まずはあずき美人茶、あずき茶の悪い口コミ評判・評価・感想です。
歯が黒くなった
歯が色素沈着で黒くなった！健康を考えて購入したのに、弊害が！せめて注意書きに書くなりしてほしいです！一箱買ったのに数本飲んだだけで、残り飲めません、、、
歯の色素沈着しやすさにも個人差があります。
歯の色素沈着の原因はあずき美人茶、あずき茶に含まれるポリフェノールです。
もし、あずき美人茶、あずき茶を飲むことで歯の色素沈着が気になる方は、歯磨きやうがいをいつもより回数を増やすなどしていくといいでしょう。
良い口コミ評判・評価・感想は？
ここからはあずき美人茶、あずき茶を実際に飲んだ方々の口コミ評判を紹介します。
おもに、Amazonや楽天市場で購入した方々の感想を参考にしています。
むくみ解消に効果が期待できる
あずき美人茶、あずき茶を飲むと利尿作用の凄さを実感できます。
とくに、下半身のむくみが気になる時にあずき美人茶、あずき茶を飲むと、下半身が軽くなるのを実感できます。
便通が少し良くなった
あずきは整腸作用があると言われているため、あずき美人茶、あずき茶を飲むことで便秘解消効果も期待できます。
肌がスベスベになる
毎日飲み続けていると美肌効果も期待できるという口コミも目立ちます。
飲みやすい
あずき美人茶、あずき茶はさらっとしていて飲みやすいですよ。
ホットでもおいしい
あずき美人茶、あずき茶は常温でも、冷たくしても、温めても飲みやすいお茶です。何より甘みが一切ないので、食事と一緒に飲んでも違和感がないです。リピーターも多いです。
副作用や安全性は？
あずき美人茶には副作用はないの？
あずき美人茶、あずき茶に限らず、何でもとりすぎはよくありません。
とくにあずき美人茶、あずき茶を飲み始めて、次のような変化を感じるようになったらカリウムのとりすぎが考えられますので、飲む量を控えましょう。
- 悪心や嘔吐といった胃腸の不快感
- しびれ感や知覚過敏、脱力感といった不快感
あずき美人茶の口コミ評判とむくみ解消効果を調査まとめ
あずき美人茶、あずき茶は麦茶やほうじ茶よりも濃くて、しっかりと色がついているので、まさにあずき色のお茶です。
また、後味にほんのりあずきの風味を感じるものの、クセがないのでつい飲み過ぎてしまうこともあります。
あずき美人茶、あずき茶の飲み過ぎには注意し、毎日適量をとるようにすることで、むくみ解消の効果に期待がもてますよ。
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