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体験談

ダイエット

毎日レモン水を飲み続けるとどうなる?効果・適量・デメリットを体験談

レモン水といえば、ダイエットや健康に興味がある人は1度は聞いたことがあるのではないでしょうか?しかし、レモン水を毎日飲み続けることで、身体にはどのような変化が起こるのか詳しく紹介してある記事は少ないです。この記事ではレモン水を毎日飲み続けることで身体に起こる変化を詳しく紹介していきます。
コーヒーダイエット

バターコーヒーダイエットは痩せない!?23キロ減量の体験談も登場

バターコーヒーダイエットはバターもオイルも入ったコーヒーなので、痩せないと思われがちです。しかし、バターコーヒーで23キロ減量のダイエットに成功した体験談があったのです。その人はお笑いコンビ「コーヒルンバ」の平岡佐智男さんです。今回はバターコーヒーの驚くべき期待できる効果、作り方も紹介します。