低糖質パン

ダイエット・美容

ゼラチン・寒天・アガーの違いは?ダイエット中ゼリーにおすすめは?

ダイエットのおやつの定番として人気のあるゼリー。ゼリーは低カロリーと思われていますが、ゼリーを作る材料によってはカロリーも、糖質量も変わってきます。今回は、ゼリーの材料となる寒天・ゼラチン・アガーの違いを比較し、ダイエット中に食べても安心とおすすめできる材料を紹介します。
食べもの

ヤツドキYATSUDOKIシャトレーゼのアップルパイ レビュー

偶然立ち寄ったシャトレーゼ須玉店は工房併設のハイブリット店舗。そこで出会ったYATSUDOKI(ヤツドキ)シャトレーゼの濃厚アップルパイが想像以上に美味しかったのでレビューしました。ダイエット中でアップルパイは食べられない…そんな糖質やカロリーが気になる人でも食べられる低糖質スイーツや糖質カットスイーツも紹介します。
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