首こり

今や多くの日本人が抱える肩こり。大人だけでなく、子どもまでもが肩こりに悩まされています。肩こりは頭痛や吐き気を伴うこともあるので、肩こり解消に効果があると聞けばすぐにでも試したくなるのです。今回は世の中にある肩こり解消方法のなかでも肩こり歴30年の私が試して感じたデメリットと、肩こり解消に効果のあった方法を紹介します。