炭酸水 寝る前の炭酸水は太らない？夜に炭酸水を飲むメリットとデメリット、注意点も解説 最近では、水やお茶と同様に、日常的に炭酸水を飲む人が増えています。 特に、「寝る前に炭酸水を飲んでも良いのだろうか？」と疑問に思う人もいるでしょう。 飲み物によっては、就寝前に飲むと良い効果があったり、逆に太りやすくなったり、睡眠を妨げたり... 炭酸水
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