カレー

カレーは太るという噂からスパイスカレーも太る、ダイエットに効果なしと考える人もいます。今回はそもそもカレーで太るのは本当なのか、太るならその理由と、カレーに期待できるダイエット効果についてまとめました。スパイスカレー大好きの日々ダイエットが趣味のアラフォーがスパイスカレーについて紹介します。